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 flan aux brocolis et fromage de chèvre

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Invité
Invité
Anonymous


flan aux brocolis et fromage de chèvre Empty
MessageSujet: flan aux brocolis et fromage de chèvre   flan aux brocolis et fromage de chèvre EmptyDim 4 Oct 2015 - 20:35

Voilà un délicieux petit flan de saison et très goûteux grâce au fromage de chèvre.


Ingrédients : 

  • 400 g de brocolis

  • 2 œufs

  • 1 cuillère à soupe de maïzena

  • 10 cl de crème liquide

  • 1cs de moutarde

  • Sel et poivre du moulin



Préparation :

couper en rondelle épaisse les carottes. Lavez les et faites les cuire 

Fouettez les œufs ainsi avec la maïzena et incorporez la crème liquide et la moutarde. Salez et poivrez légèrement.

Disposez les fleurettes de brocolis dans le fond du moule et recouvrez de l’appareil à flan.
Placez les ramequins au four et faites les cuire pendant 25 minutes à 200°.

bien sur on peut mettre au dessus du gruyere rapé,de la mozzarella ou autre fromage de votre choix



par cocci
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flan aux brocolis et fromage de chèvre
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