Bienvenue sur Le forum Amitié gourmande !! Vous êtes fin gourmet, vous aimez cuisiner, partager, papoter dans la convivialité et le respect, ne cherchez plus, venez nous rejoindre. Acceptez le règlement, puis, présentez-vous afin d'avoir accès aux divers forums.
Bienvenue sur Le forum Amitié gourmande !! Vous êtes fin gourmet, vous aimez cuisiner, partager, papoter dans la convivialité et le respect, ne cherchez plus, venez nous rejoindre. Acceptez le règlement, puis, présentez-vous afin d'avoir accès aux divers forums.
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
PortailAccueilS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -16%
Mini Frigo Xbox Series X (4,5 L, 8 canettes)
Voir le deal
56.99 €

Partagez
 

 Chou-fleur, sauce tomate et fromage frais

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité
Anonymous


Chou-fleur, sauce tomate et fromage frais Empty
MessageSujet: Chou-fleur, sauce tomate et fromage frais   Chou-fleur, sauce tomate et fromage frais EmptyDim 4 Oct 2015 - 18:31

Accompagnement - Légumes
Végétarien
Très facile : 
Bon marché : 
Type de cuisson : Plaques

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes

Ingrédients (4 Portions) :


- 1 chou-fleur
- 100 g de sauce tomate nature (ou concentré de tomate)
- 1 cuillère à soupe de fromage frais
- herbes au choix

Préparation de la recette : Chou-fleur, sauce tomate et fromage frais 

Faire cuire les bouquets du chou-fleur 15 min dans 2 l d'eau bouillante après les avoir bien rincés.

Pendant ce temps, mettre dans une petite poêle à feu doux la sauce tomate nature (ou le concentré avec 1 verre d'eau et 2 ou 3 cuillère à café de sucre et remuer jusqu'à mélange homogène).

Ajouter la cuillère à soupe de fromage frais et laisser fondre sur feux doux. Mélanger la sauce. 

Ajouter les herbes suivant le goût. 

Goûter et ajouter suivant le goût des herbes/du fromage.

Napper le chou-fleur cuit de la sauce tomate et le fromage frais

Recette "Marmiton"
Revenir en haut Aller en bas
 
Chou-fleur, sauce tomate et fromage frais
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
»  chou fleur au roquefort
» chou fleur à la provençale
»  Beignets de chou-fleur
»  Gratin de chou-fleur
»  Gratin de chou-fleur

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
 :: • Recettes Spéciales • :: Menus / plats végétariens & végétaliens :: Légumes & Patates-
Sauter vers: